Comme vous avez tous déjà entendu les préconisations des autorités sanitaires, je ne fais que la synthèse de quelques "conduites à tenir" en cas de pb ou de doute (afin de ne pas encombrer les personnels médicaux dans cette période difficile pour tous (où fleurissent pas mal de fausses infos, dont la source n'est pas clairement identifiée: dans ce cas, vous en méfier et surtout ne pas les colporter).

QUELQUES DONNEES SURES QUI COMMENCENT A ETRE CONNUES:

- Il y a ceux qui présentent des symptomes et ceux qui n'en présentent pas ( dits asymptomatiques): ils sont TOUS DEUX vecteurs de la maladie ...(même si les asymptomatiques ne le savent pas).

De ce fait:  les asymptomatiques ne savent pas qu'ils ont le virus, mais continueront à transmettre le virus.

Nota: les tests PCR sont efficaces à 70% : c'est à dire que si vous êtes positif, c'est sûr, mais si vous êtes constatés négatif, ça ne signifie pas que vous n'avez pas le virus. Donc il faudrait tester tout le monde tous les jours, ce qui est bien sûr infaisable....

- Seuls les tests sérologiques permettront de vérifier que vous avez des anticorps , donc que vous êtes "potentiellement" immunisés (on n'est pas sûr à l'heure actuelle de la durée de l'immunité). Or ces tests sont en cours de validation pour vérifier qu'ils sont bien efficaces (qu'ils détectent CE virus et pas d'autres ... et qu'ils le détectent à tous les coups).

- En conséquence:

1) Vous pouvez vous faire détecter par tests PCR , afin de dépister les porteurs du virus et qu'ils se mettent en confinement pour ne pas qu'ils en contaminent d'autres;

2) c'est aussi pourquoi il est prévu de "tracer" les gens que vous avez cotoyé, afin de bloquer les "clusters" (= foyers) de contamination et de trouver, surveiller et confiner ces personnes avant qu'elles ne contaminent leur entourage et les personnes qu'elles cotoyeront à leur tour ... ça s'appelle "casser la chaîne" . Nota: ces infos recueillis via les smartphones, sur volontariat (charger l'application TOUSANTICOVID) ne sont pas archivées - que qq jours - et ne font pas l'objet de traitement "personnels" (sauf pour l'objet ci-dessus).      Nota2: cela ne présentera un intérêt que si une majorité de personnes ont cette application ....

3) en effet, le plus grave serait une reprise de circulation du virus, qui imposerait un re-confinement !!!...

4) Les masques "grand public" et les masques FFP1 sont une mesure complémentaire aux mesures de distanciation et autres "gestes barrières"; ils ne permettent que d'éviter de disperser le virus dont on serait éventuellement porteur (même comme asymptomatique) sur d'autres personnes de l'entourage. ATTENTION: avec les "variants", l'efficacité de ces masques semble être limitée (donc se tenir à distances !) 

Nota: pour voir si le masque est efficace: mettre une bougie allumée à 20 cm environ devant votre bouche et souffler à travers le masque: si la bougie s'éteint, le masque n'est pas efficace !!!... Nota2: ces masques ne retiennent le virus qu'à 70%, d'où les distances à respecter dans tous les cas - et le changement (lavage) fréquent;

Nota 2: les masques FFP2, utilisés par les personnels soignant sont efficaces à 90%...(on trouve maintenant des masques FFP2 en vente libre: mais attention aux normes ... et au prix).

Nota3: seule la vaccination permettra d'être plus serein, puisque la maladie ne pourra alors être, au plus, que bénigne chez les personnes vaccinées; et permetttra donc une vie plus "normale": pour celà, il faudra qu'une grande majorité de la population soit vaccinée.

Un rappel des mesures à appliquer en cas de symptômes:

 

Quels symptômes ?

Les symptômes principaux sont la fièvre ou la sensation de fièvre et des signes de difficultés respiratoires (type toux ou essoufflement).; il peut aussi y avoir agueuzie (perte du goût ) voire de l'odorat ...

Que faire si vous avez un doute ?

La France est passée depuis le 17mars au stade 3 de l’épidémie. Cela signifie que les médecins libéraux sont en première ligne pour soigner les patients. N’appelez pas le 15 – surchargé d’appels – et ne vous rendez pas à l’hôpital. Contactez votre médecin par téléphone, mais ne vous rendez pas directement chez lui sans avoir au préalable pris un rendez-vous. Si vous avez des symptômes - ci dessus - , appelez le 15

Comment se soigner ?

Selon le ministère de la Santé, "dans 85 % des cas, la maladie guérit avec du repos". Il n’existe pas de traitement spécifique, ni de vaccin contre le Covid-19. Dans un premier temps, les médecins prescrivent du paracétamol pour faire baisser la fièvre. Attention à ne pas dépasser 3 grammes par jour.

La prise d’anti-inflammatoires (Ibuprofène, cortisone…) pourrait être un facteur d’aggravation de l’infection. Si vous êtes déjà sous anti-inflammatoire ou en cas de doute, demandez conseil à votre médecin.

Si ça s’aggrave ?

À l’apparition des symptômes, prenez régulièrement votre température et informez votre médecin de son évolution. Si les signes s’aggravent, prenez contact avec le 15 pour une prise en charge éventuelle à l’hôpital.

Mais ne vous rendez pas de vous-même à l’hôpital.

Et pour les autres maladies ?

Si vous souffrez de pathologies chroniques et avez besoin d’une ordonnance pour votre traitement : ne prenez pas rendez-vous avec votre médecin. Les pharmacies sont dès aujourd’hui autorisées à renouveler les ordonnances renouvelables expirées, et ce, jusqu’au 31 mai.

Le décret, publié samedi, vous permet de ne pas aller chez votre médecin pour renouveler votre traitement si votre état est stable. Le but est de libérer les créneaux des médecins pour les malades ayant besoin d’une prise en charge rapide.

LA FICHE DE SANTE PUBLIQUE FRANCE, si je suis malade (en espérant que vous n'aurez pas à la mettre en oeuvre, mais les conseils sont bons dans tous les cas):

Fiche SPF 190320

 

DEPLACEMENTS:

Tests PCR obligatoires de moins de 72 heures pour sortir et rentrer sur le territoire (pour aller ou rentrer de l'étranger zone Euro). Interdiction de voyager hors Europe sauf motif indispensable (vous renseigner sur motifs admis). Nota: cette règlementation évolue très souvent: donc vous renseigner.
 

Prenez soin de vous, et à bientôt,

Bernard U.